Einzeltherapie

Raum für heilsame Aufmerksamkeit und Zuwendung- Entdecke das Wunder, das Du bist

Ich begleite Dich achtsam, ganzheitlich und fachkundig, arbeite ursachen- und prozessorientiert, psychosomatisch und körperzentriert.

Der Fokus liegt im Aufbau und der Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte und Selbstkompetenzen. Ziel ist die Stärkung Deiner Ressourcen, die Entdeckung Deines authentischen Selbst und die Entfaltung Deines inneren Potenzials. 

Ich unterstütze Dich im Bewusstwerden deiner Verhaltensmuster und deren Auswirkungen auf die Gesundheit und das Leben.

Meine Überzeugung ist, dass alles dafür Notwendige bereits in Dir schlummert.  

Ich begleite Dich bei folgenden Themen

Ich begleite Dich mit folgenden Therapieformen


  • Stress, Burnout und Erschöpfungszustände
  • Lebenskrisen
  • Ängste und Depressionen
  • chronische Erkrankungen, Krebsdiagnose
  • Erkrankungen von (Auto-)Immun- und Nervensystem
  • körperliche Einschränkungen des Bewegungsapparates
  • Rückenprobleme und Schmerzen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Partnerschaft und Beziehung
  • frauenspezifische Anliegen, z.B. Wechseljahre
  • Hochsensibilität
  • Persönliches Training für Körper, Bewegung und Haltung
  • Verbindung der Ressourcen stärken & Potenzial entfalten
  • Balance finden inmitten der Herausforderungen
  • Selbsthilfe und Selbstheilung aktivieren

Die Einzeltherapie bietet Dir Raum zum Ankommen, Loslassen, Entspannen, Vertrauen und Auftanken  

  • Bewegungs- Verhaltens- und Körpertherapie
  • ganzheitliche Beratung Einbezug von PNP und MSC
  • Atem- Empfindungs- Berührungsarbeit 
  • Heil- und Prozessarbeit
  • Körper- Organ- und Energiearbeit - 5 Elemente TCM
  • "Nature Medicine Walk" Antworten finden in der Natur
  • Arbeit mit dem inneren Kind, Biographie-Arbeit
  • Bild- Symbol - Reading
  • Imaginations- und Körperreisen - Body-Scan, 
  • Klang und Stimme,  Instrumente, Klangschalen
  • praktische "Werkzeuge", Übungen, Impulse und Rituale    zur Integration in Ihren Alltag

Dauer

Die Einzelsitzungen dauern in der Regel 60 Minuten. Bei der Terminvereinbarung wird Dein Wunsch bezüglich der Sitzungsdauer berücksichtigt und kann auch 75 oder 90 Minuten betragen. Für die Versicherung bist Du selbst verantwortlich.