Seminare
Sich kostbare Zeit für inspirierende Impulse, neue Erfahrungen &Sichtweisen schenken
Achtsamkeit - Seelen - Zeit zu Neu -& Vollmond nächstes Retreat 25.09.22
Die Anwendung der Herzintelligenz baut Stress, Sorgen, Erschöpfung und Ängste ab, hilft Stille, inneren Frieden, Gelassenheit und Harmonie in sich zu finden. Wir erkunden wie die Herzkohärenz das Wohlbefinden, die Gesundheit und das Leben beeinflusst.
Öffnen uns für die Energie im Herzzentrum, schenken uns Zeit im Fühlen und Spüren was da ist und entdecken die Freude, das Glücksempfinden und inneren Frieden mit Allem.
die Achtsamkeit, die Ressourcen und Resilienz in Dir erforschen, spüren und stärken
Kursinhalte: An den Achtsamkeitstagen findet jeweils ein Eintauchen in das aktuelle Element statt.
- Balance, Bewegung und BewusstSein für Körper, Geist und Seele
- in der Stille zu Dir Selbst nach Hause kommen und regenerieren
- liebevolle Zuwendung, Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit
- deine Lebens-Kraft-Quelle entdecken, die Dich stärkt und nährt im Alltag
Kursdaten: 25.09.22 / 09.10.22
Zeit: 10:00-17:00 Uhr
Kurskosten: ab 4 TN - Fr.160.- / 4 TN - Fr. 180.- ganzer Tag Anmeldung hier:
Seminar-Zyklus - Bei sich Selbst Zuhause Sein
Dieser Zyklus dient dem Netzwerk L3 , die neue Struktur der neuen Zeit zu erschaffen. Für eine Welt wo alle Lebewesen in Würde leben. Wir spüren und erkennen in jedem Element was uns daran hindert und was uns verbindet in Frieden zu leben und Sein.
Kursinhalte:
Entdecke das Wunder deiner Essenz, verbunden im Netzwerk des Lebens, wie die Energie in Dir und um Dich wirkt und erschafft.
Selbstwirksamkeit durch Selbsterkenntnis & Seelen-Bewusstsein.
- In Resonanz mit dem Leben, der Liebe, dem Licht das Du bist In KonTakt mit der Herz-Intelligenz, und der Körper-Weisheit
- Wir üben uns in Achtsamkeit, An-Wesenheit und GeWahr-Sein, spüren die lebendige, heilsame Kraft im Präsent-Sein
- Im Wahrnehmen, fühlen, erinnern erkennen wir die Heil-kraft und das Potenzial der verborgenen Schattenanteile
Kursdaten: 05. & 06.11. / 12. &.13.11./ 03.& 04.12.22 Zeit: 09:30 - 16:30 Uhr
Mittagessen nimmt jeder selbst mit, Getränke und Snacks stehen zur Verfügung, Wetterangepasste Kleider, Schuhe für die Rituale und Aufgaben in der Natur, für drinnen Kuscheldecke mitnehmen.
Kurskosten: 1 Tag: Fr.160.- / Fr. 180.- 2 Tage: Fr. 330.- Anmeldung hier: jeweils bis 10 Tage vor Beginn
Werkzeuge: Meditation, Selbsterforschung, Achtsamkeitspraxis, MSC, PNP, Atem,- Körper, - Herz,,- und Energieübungen,
Reise zur Herzführerin, Schatten-Lichtarbeit und Naturrituale
Alle Kurse finden im Jahreszeiten-Rhythmus des jeweiligen aktuellen Elementes statt, um die Lebens-Kräfte die in, durch und um uns wirken zu entdecken und bewusst zu werden.
Achtsamkeit für Eltern und Interessierte
Wie Achtsamkeit stärkt, erleichtert, verbindet und nährt
Eltern sein ist wohl die anspruchsvollste Aufgabe, die wir ohne Ausbildung ausüben. Gerade in Zeiten wie jetzt, sind wir oft ge-über-fordert, so das Stress, Sorgen, Not und Ängste uns stärker belasten und erschöpfen. Umso wichtiger ist es, wieder zu Ruhe, Stabilität, Sicherheit und Kraft zurückzufinden. Achtsamkeit hilft
die inneren Ressourcen und Stärken, sowie Vertrauen und Frieden in uns zu finden. Es ermöglicht ein gesundes und bewusstes Familienleben, dass liebevolle Zuwendung fördert
um an den Herausforderungen des Lebens zu wachsen.
Kursinhalte:
Modul 1: Kennenlernen, Grundlagen des Achtsamkeits- und Bewusstseinstrainings
Modul 2: Kraft und Umgang mit Gefühlen, Konditionierungen, innerem Kind
Modul 3: Stressbewältigung, Positive Neuroplastizität, Herz-Intelligenz
Modul 4: Stärkung der inneren Ressourcen, Achtsamkeit und Resilienz
Kursdaten:
Es finden zwei Kursdurchführungen statt, Teilnahme jeweils an vier Abenden oder an zwei Halbtagen
Kursdurchführung 1: Donnerstags jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursdurchführung 2: Samstags jeweils 09:00 - 12:00 Uhr
Kurskosten: Fr. 150.- Anmeldung hier
Ziel des Kurses ist es, praktische Methoden und wirksame Übungen für den Alltag kennenzulernen. Mit Achtsamkeit und Bewusstseinstraining einen gesunden Umgang mit Stress und sich Selbst zu finden und die innere Verbundenheit zu stärken.
Was schenken und ermöglichen Dir die HeartMove Angebote
In Einklang mit Dir und dem Leben
Die 5 Elemente lassen erkennen, wie wir zurück in die inne-wohn
ende Stärke und ursprüngliche Kraft unserer Mitte ankommen.
Wir entdecken im GanzSein die Essenz der wachen Lebens-Energie,
wo die Liebe, das Vertauen, die Stille & der Friede in uns spürbar ist.
Stress, Schmerz, Leid und Krankheit sind Teil des Lebens. Sie dienen als Lernfelder und Entwicklungsprozess zum GanzSein.
Werkzeuge der Seminare
- Praxis der 5 E - Achtsamkeit in der Stille und Bewegung
- liebende Güte, Selbst-Mitgefühls Praxis MSC kultivieren
- Energiefeld der Präsenz inneren Aufmerksamkeit schulen
- Positive Neuroplastizität für heilsame Verhaltensweisen
- Resonanz- und Spiegel-Prinzip anwenden lernen
- Durch Selbsterkenntnis zu Selbstverantwortung & Würde
- Meditation, Schamanische Reisen, Rituale in der Natur
- Meridian-Energie-Körper Übungen für das jeweilige Element
Die HeartMove Seminare öffnen Raum für
Inneres Gespür, BewusstSein & Präsenz zu entwickeln
der Intelligenz des Körpers, Herzens & des Innen-Lebens zu horchen
Der Seelen Spur deiner Ur-Essenz ins authentische Sein folgen
Da wo das Leben Dich berührt, bewegt, zentriert und spürbar ist.
Entdecke die Verbindung der inneren Weisheit und Kraftquelle in Dir
einer ganzheitlich, bewussten und achtsamen Lebensweise.
Die Seminare sind im Rhythmus der 5 Elemente der Jahreszeiten
um ihre Verbindung und Kraft zu spüren und nutzen.